Индивидуальные занятия для взрослых

Индивидуальные занятия для взрослых


Занимаясь с тренером индивидуально, вы прогрессируете быстрее, получая удовольствие от того, что с каждой тренировкой работаете с мячом все лучше и лучше.

Здесь многое зависит от бюджета, который вы планируете вкладывать в свое развитие, в свое хобби. Весомым вкладом будут занятия два раза в неделю по часу, а возможность провести три тренировки в неделю – это оптимальный вариант. Здесь, как и при занятиях в тренажерном зале, необходимо планировать дни отдыха, чтобы восстанавливаться и с новыми силами продолжать прогрессировать.

 Кроме того, будет отличной практикой, помимо индивидуальных тренировок, выбираться на корт для игры на счет с более сильным соперником. Таким образом, на практике, в боевых условиях вы сможете проверить, насколько хорошо усвоили то, чем делился тренер на индивидуальных занятиях. В результате будет возможность обсудить с тренером игровые эпизоды: что получалось, что не получалось, понять над чем стоит работать «тщательнее», наметив зоны роста как в техническом, так и в психическом планах.


Наши тренеры

Тренеры - фото 1
Глинкин Артем Александрович
Тренеры - фото 2
Румянцев Дмитрий Евгеньевич
Тренеры - фото 3
Белов Сергей Иванович
Тренеры - фото 4
Шаронова София Андреевна
Все тренеры

Запись на пробное занятие

Оставьте свои данные для записи на пробное занятие и мы свяжемся с вами в ближайшее время!


*Обязательное поле
*Обязательное поле

Преимущества индивидуальных тренировок по теннису

Для взрослых, желающих вывести свою игру на новый уровень, индивидуальные занятия становятся неотъемлемой частью пути к результату. 

1. Индивидуальный подход

Индивидуальные занятия предоставляют тренеру возможность полностью сосредоточиться на индивидуальных потребностях игрока. Это позволяет разработать персональную программу тренировок, учитывая уровень игрового опыта, физическую подготовку и цели игрока.

2. Коррекция техники

Теннис – технически сложный вид спорта. В большом теннисе индивидуальные занятия позволяют тренеру оперативно корректировать технические ошибки игрока. 

3. Развитие стратегии и тактики

Для теннисиста важно уметь читать игру соперника. Индивидуальные тренировки позволяют разрабатывать стратегии поединка с разными оппонентами. Это помогает игроку лучше понимать игровую ситуацию, принимать обоснованные решения на корте и в конечном итоге добиваться лучших результатов.

Отличной идеей будет взять с собой друга & подругу и не только учиться, но и общаться во время смены сторон между геймами.

Выбор правильных индивидуальных занятий тенниса имеет решающее значение для вашего развития. Знания и опыт наших тренеров делают нашу Школу надежным партнером в вашем теннисном путешествии.


Запишитесь на индивидуальные занятия уже сегодня

Итак, если ваша цель – работать на результат, индивидуальные занятия большим теннисом – верное решение. Запишитесь на занятие в нашу Школу большого тенниса уже сегодня – начните путь в тысячу шагов с первого шага!


Услуги нашей школы большого тенниса

Услуги - фото 1
Занятия для начинающих
Услуги - фото 2
Индивидуальные занятия
Услуги - фото 3
Спарринг-тренировки
Услуги - фото 4
Семейный теннис
Услуги - фото 5
Большой теннис для пар
Услуги - фото 6
Аренда корта для большого тенниса

Наша галерея

Галерея - фото 1
Галерея - фото 2
Галерея - фото 3
Галерея - фото 4
Смотреть все

Остались вопросы или нужна консультация?

Наши новости

Новости - фото 1
Мужской одиночный турнир для начинающих
Новости - фото 2
Набор в группы.
Новости - фото 3
Расписание турниров весна 2024
Новости - фото 4
Перетяжка ракеток
Все новости
Наверх