Занятия для начинающих

«Любви все возрасты покорны» - слова из романа в стихах гениального классика русской литературы. То же самое можно сказать и про теннис. Вам пять или восемьдесят пять – не имеет значения – мы будем рады вас видеть.

В Теннисной школе мы открываем двери для тех, кто только начинает свой путь в мире большого тенниса. Наши тренировки по теннису предназначены специально для начинающих взрослых, которые решили войти в увлекательный мир этого вида спорта. Вне зависимости от вашего опыта, наши профессиональные тренеры помогут вам освоить основы, разработать стратегию и прокачать свои навыки.

Основы тенниса: базовые упражнения и начальный уровень

В Tennis School One вы познакомитесь с азами тенниса, даже если ранее видели эту игру только по телевизору. Наши тренировки включают в себя базовые упражнения, которые помогут вам освоить основы. Вы научитесь правильно держать ракету, понимать важность работы ног при подходе к мячу, и освоите технику правильного замаха.

Стратегия и обучение: развитие навыков на практике

Наши тренеры предлагают не только обучение основам, но и выделение сильных сторон вашей игры. На практике будет возможность разобраться в том, насколько теннис непростой и многогранный вид спорта, расти в котором можно всю жизнь. Возможно, вам будет интересно сражаться один на один со своим другом (подругой), а, может быть, вы выберете для себя парную игру двое на двое.

Специальные программы по большому теннису для начинающих развивают навыки игры, а индивидуальные тренировки под руководством опытных тренеров сделают вас уверенным игроком на корте.

Наши тренеры

Глинкин Артем Александрович

Румянцев Дмитрий Евгеньевич

Белов Сергей Иванович

Шаронова София Андреевна

Все тренеры

Запись на пробное занятие

Оставьте свои данные для записи на пробное занятие и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Запись на тренировку: как начать свой путь в большом теннисе

С чего начать свой путь в большом теннисе для начинающих ? Выбрать теннисное платье как у Марии Шараповой или последнюю модель кроссовок как у Новака Джоковича вы еще успеете, а пока вам следует записаться на пробную индивидуальную тренировку к одному из наших преподавателей. Это позволит сразу погрузиться в тренировочный процесс.

Кроме того, мы приглашаем вас посетить мастер-класс в ближайшие выходные, предварительно записавшись по телефону +7 920 29 59 111. Задача мастер-класса - дать возможность разобраться на практике: ваш это вид спорта или нет.

Выбор экипировки: кроссовки, ракетки и инвентарь

По поводу выбора кроссовок: они должны быть теннисными с надписью non-marking (не оставляющие следов на покрытии). В нашем магазине, в меню сайта “Магазин” вы сможете подобрать подходящую обувь для занятий. Ракетку на первых порах можно арендовать, а в дальнейшем приобрести ту или иную модель у администраторов нашей школы. Хорошим вариантом будет взять на тест понравившийся инвентарь и решить в игровых условиях, что подходит именно вам.

Большой теннис: тренировки для начинающих взрослых в Tennis School One

Опытные тренеры нашей школы найдут подход к каждому новичку. Наша школа открыта для взрослых всех уровней подготовки. Специальные программы позволяют освоить основы большого тенниса для начинающих под руководством опытных тренеров. Не упустите возможность улучшить свои навыки, физическую форму и насладиться крутыми эмоциями от игры. Запишитесь на занятие прямо сейчас, и давайте вместе сделаем теннис ближе, чем кажется!